Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ (Thói Quen Nguyên Tử)

Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ - Thói Quen Nguyên Tử ebook đọc online (tên gốc tiếng Anh: Atomic Habits) là cuốn sách kỹ năng sống nổi tiếng của tác giả James Clear, tập trung vào phương pháp xây dựng thói quen tốt và loại bỏ thói quen xấu thông qua những cải tiến nhỏ 1% mỗi ngày. Tại Việt Nam, tác phẩm được dịch bởi Vũ Phi Yên, Trần Quỳnh Như và liên tục nằm trong danh sách các cuốn sách bán chạy nhất.

Font: Be Vietnam Pro Lora (Serif) Arial Times New Roman

Cỡ chữ: 100%

Chương: Đang tải mục lục...

Tiến trình: Đang khởi tạo... Vị trí: -- / --

 

Review sách “Atomic Habits - Thay đổi tí hon, hiệu quả bất ngờ” - Thói quen nguyên tử ebook.

Có những lúc mình đọc sách kiểu… đọc cho xong. Nhưng Atomic Habits thì không phải kiểu đó.

Mình nhớ lần đầu cầm lên, ấn tượng khá đơn giản thôi: bìa cam sáng, nhìn khá “nổi”, kiểu như một lời nhắc nhẹ là “này, để ý mình chút đi”. Nhưng càng đọc thì lại càng thấy nó giống một cuộc trò chuyện hơn là một cuốn sách dạy dỗ.

Điều mình thích nhất là cảm giác… bị “bắt gặp”. Những ví dụ trong sách không phải kiểu xa vời hay quá xuất sắc, mà rất đời thường. Đọc đến đâu là thấy mình trong đó đến đấy: trì hoãn, hứng lên vài hôm rồi bỏ, đặt mục tiêu to nhưng chẳng đi được bao xa.

Có một đoạn mình nhớ khá lâu, kiểu như: không cần làm gì to tát cả, chỉ cần bắt đầu thật nhỏ. Nhỏ đến mức mình không có lý do để từ chối. Và đúng là khi thử áp dụng, mọi thứ nhẹ hơn hẳn. Không còn cảm giác “phải cố”, chỉ là làm một chút thôi, rồi hôm sau lại thêm một chút.

Cách cuốn sách nói về thói quen cũng rất dễ chịu. Không hô hào thay đổi cuộc đời, không tạo áp lực phải trở nên xuất sắc. Chỉ là những thay đổi rất nhỏ, nhưng lặp lại đủ lâu thì tự nhiên mọi thứ khác đi. Kiểu như mình không nhận ra ngay, nhưng nhìn lại thì thấy mình đã đi được một đoạn khá xa.

Mình cũng thích cách sách được trình bày – có bảng, có tóm tắt, đọc xong mỗi chương là có cảm giác “à, mình nắm được rồi”, chứ không bị trôi tuột.

Nếu ai đó hỏi mình cuốn này có “thay đổi cuộc đời” không, chắc mình sẽ nói là… không hẳn. Nhưng nó khiến mình bắt đầu thay đổi một vài thứ nhỏ xíu. Và đôi khi, chỉ cần thế là đủ để mọi thứ dần dần khác đi.

Mình đã đọc xong cuốn này và chấm 4,5/ 5 điểm. Còn bạn thì sao?